De ce suntem pro cursurilor de dans? Pentru ca suntem constienti de avantajele pe care dansul si cursurile de dans le promoveaza. Atat din punctul de vedere al sanatatii noastre fizice, cat si din perspectiva sanatatii noastre emotionale si mintale, dansul ne va face foarte mult bine. Insa trebuie sa stim sa-l primim in vietile noastre, sa ne bucuram de el si sa fim absolut constienti de tot ceea ce ne aduce.
cursurile de dans
Apoi, daca timpul nu vrea sa ne permita sa participam la cursurile de dans, macar copiii nostri vor trebui sa beneficieze de aceste avantaje indubitabile pe care dansul le are in vedere. Asa ca sa nu mai stam pe ganduri si sa fim PRO cursuri de dans, pro sanatate si sa ne convingem copiii sa se inscrie la scoli de dans sau cursuri in domeniu. Bininteles ca nu trebuie sa devina dansatori profesionisti. Doar ca avem de-a face cu niste avantaje care nu pot fi negate sub nicio forma si atunci trebuie neaparat sa profitam de ele. Noi si copiiii nostri, daca se poate.
Un prim argument in favoarea cursurilor de dans se refera la binefacerile sale de natura fizica. Flexibilitatea este o este un aspect foarte important in sanatatea noastra de zi cu zi. Dansul necesita o cantitate mare de flexibilitate la fiecare antrenament, flexibilitate pe care o poti cu usurinta exersa si mari cu fiecare antrenament care trece. Cele mai multe cursuri de dans incep cu un fel de ,,incalzire a muschilor” si cu mai multe exercitii de stretching. Dansatorii trebuie sa depuna eforturi pentru a realiza gama completa de miscare pentru toate grupele musculare majore. Cu cat este mai mare gama de miscare, cu atat muschii vor fi mai flexibili si se vor intinde mai bine. Cele mai multe forme de dans necesita dansatori care sa poata efectua miscari care necesita indoire si intindere, astfel ca dansatorii sa devina mai flexibili, pur și simplu prin dans .
Pentru dansatorii ocazionali, aderarea la o echipa de dans poate fi pur si simplu o oportunitate de a intalni oameni noi, oameni cu care sa discuti, cu care sa ai lucruri in comun. Este usor sa cunoastem oameni cu care sa impartasim o ora sau doua in fiecare saptamana, pentru a invata si a repeta dansuri noi. Multe echipe de dans se bazeaza pe studiouri de dans care ofera lectii regulate si evenimente sociale. Intrarea intr-o echipa de dans este un mod rapid de a cunoaste oameni si daca se intampla sa fii putin introvertit, inscrierea la o scoala de dans poate sa-ti diminueze considerabil această problema.
O scoala de dans este un lucru serios, o activitate care iti va ocupa mult din timp, o activitate relaxanta, dar si solicitanta in acelasi timp. Asa ca daca nu vei vrea sa renunti dupa primele sedinte, incearca sa iti planifici foarte bine viitoarele tale cursuri de dans. Iti spunem succes si te incurajam sa faci loc dansului in viata ta!
